Remo Inclinado con Mancuernas

EspaldaMancuernas

Cómo hacer Remo Inclinado con Mancuernas paso a paso

1Usando un agarre neutro, inclínate sobre un banco inclinado.
2Toma una mancuerna en cada mano con agarre neutro, comenzando con los brazos rectos. Esta será tu posición inicial.
3Retrae los omóplatos y flexiona los codos para remar las mancuernas hacia tus costados.
4Haz una pausa en la parte alta del movimiento y luego vuelve a la posición inicial.

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