Remo con Dos Kettlebells

EspaldaKettlebell

Cómo hacer Remo con Dos Kettlebells paso a paso

1Coloca dos kettlebells frente a tus pies. Flexiona ligeramente las rodillas y luego empuja los glúteos hacia atrás lo más posible mientras te inclinas para adoptar la posición inicial.
2Sujeta ambas kettlebells y tira de ellas hacia el abdomen, retrayendo los omóplatos y flexionando los codos. Mantén la espalda recta. Baja y repite.

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