Carga de Barril
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Cómo hacer Carga de Barril paso a paso
- 1Para cargar barriles, coloca la cantidad deseada a cierta distancia de la plataforma de carga, normalmente entre 9 y 15 metros.
- 2Comienza agarrando el asa cercana del primer barril, inclinándolo de lado para agarrar el borde opuesto de la parte inferior del barril. Levanta el barril hasta tu pecho.
- 3Cuanto más alto puedas colocar el barril, más rápido deberías poder moverte hacia la plataforma. Normalmente no se permite apoyarlo sobre el hombro. Asegúrate de mantener un agarre firme sobre el barril. Muévete lo más rápido posible hacia la plataforma y cárgalo, extendiendo las caderas, rodillas y tobillos para llevarlo lo más alto posible.
- 4Vuelve a la posición inicial para recoger el siguiente barril, y repite hasta completar la prueba.
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