Saltos de Rana

Cómo hacer Saltos de Rana paso a paso

1Ponte de pie con las manos detrás de la cabeza y baja en sentadilla manteniendo el torso erguido y la cabeza arriba. Esta será tu posición inicial.
2Salta hacia adelante varios pasos, evitando saltar innecesariamente alto. Cuando los pies toquen el suelo, absorbe el impacto con las piernas y vuelve a saltar. Repite esta acción de 5 a 10 veces.

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