Saltos de Conos Frontales (o Saltos de Vallas)

Cómo hacer Saltos de Conos Frontales (o Saltos de Vallas) paso a paso

1. 1Coloca una fila de conos u otras barreras pequeñas, separándolas unos pasos entre sí.
2. 2Ponte de pie frente al primer cono con los pies a la anchura de los hombros. Esta será tu posición inicial.
3. 3Comienza saltando con ambos pies sobre el primer cono, balanceando ambos brazos mientras saltas.
4. 4Absorbe el impacto del aterrizaje flexionando las rodillas, rebotando desde el primer salto para saltar sobre el siguiente cono.
5. 5Continúa hasta haber saltado sobre todos los conos.

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