Salto Lateral a Una Pierna

Cómo hacer Salto Lateral a Una Pierna paso a paso

1. 1Colócate al lado de un cono o valla. Para adoptar la posición inicial, párate sobre una pierna con la rodilla ligeramente flexionada.
2. 2Para comenzar, ejecuta un contrasalto para saltar lateralmente sobre el cono.
3. 3Aterriza sobre la pierna de salto, y rebota inmediatamente para saltar de regreso a la posición inicial.
4. 4Continúa saltando de un lado a otro.

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