Salto dividido

PiernasPeso corporal

Cómo hacer Salto dividido paso a paso

1Asuma una posición de estocada con un pie hacia adelante con la rodilla doblada y la rodilla trasera casi tocando el suelo.
2Asegúrese de que la rodilla delantera esté sobre la línea media del pie.
3Extendiendo ambas piernas, salte lo más alto posible, balanceando los brazos para ganar elevación.
4Mientras saltas, junta los pies y muévelos nuevamente a sus posiciones iniciales mientras aterrizas.
5Absorba el impacto volviendo a la posición inicial.

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