Paso de Kettlebell Entre las Piernas

CoreKettlebell

Cómo hacer Paso de Kettlebell Entre las Piernas paso a paso

1Coloca una kettlebell entre tus piernas y adopta una postura cómoda. Inclínate hacia adelante empujando los glúteos hacia afuera y manteniendo la espalda plana.
2Recoge la kettlebell y pásala a tu otra mano por entre las piernas, en forma de "W". Ve y viene durante varias repeticiones.

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